{"id":29228,"date":"2024-12-05T15:49:51","date_gmt":"2024-12-05T13:49:51","guid":{"rendered":"https:\/\/losebig.gr\/minze\/"},"modified":"2025-02-13T11:24:13","modified_gmt":"2025-02-13T09:24:13","slug":"minze","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/losebig.gr\/de\/minze\/","title":{"rendered":"Minze"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-page\" data-elementor-id=\"29228\" class=\"elementor elementor-29228 elementor-16935\" data-elementor-post-type=\"page\">\n\t\t\t\t<div class=\"wd-negative-gap elementor-element elementor-element-b94dbbb e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"b94dbbb\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-338c5a0 heading elementor-widget__width-initial elementor-widget-mobile__width-inherit elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"338c5a0\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t\t<h1 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\"><br>FORSCHUNG<u>F\u00dcR DIE METASTUDIE<\/u><\/h1>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4370b87 elementor-widget__width-initial elementor-widget-mobile__width-inherit color-scheme-inherit text-left elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"4370b87\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Der frische und erfrischende Duft der Minze ist nicht nur angenehm, sondern kann auch ein wertvolles Hilfsmittel zur Gewichtsabnahme sein. Die Forschung zeigt, dass der Duft von Pfefferminze den Appetit z\u00fcgeln, die Verdauung verbessern und die Konzentration steigern kann, was zu einem ges\u00fcnderen Tagesablauf beitr\u00e4gt. <\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"wd-negative-gap elementor-element elementor-element-1a13986 wd-section-stretch e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"1a13986\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-57e5231 heading elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"57e5231\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\"> <u>MENTA<\/u><\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b9e7282 text-center color-scheme-inherit elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"b9e7282\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Entdecken Sie, wie diese nat\u00fcrliche Gabe Ihr Verb\u00fcndeter auf Ihrem Weg zu einem ausgeglichenen Leben sein kann!<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-eff2117 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"eff2117\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-621e337 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"621e337\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-39d086d heading elementor-widget-mobile__width-inherit elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"39d086d\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">DIE VORTEILE DER <u>MENTAS<\/u><\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6c81b2f txt-no-col color-scheme-inherit text-left elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"6c81b2f\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Dr. Amy Shah, Autorin von I&#8217;m So Effing Hungry, empfiehlt Frauen, die abnehmen wollen, \u00e4therisches Pfefferminz\u00f6l. Sie war beeindruckt von einer Studie aus West Virginia, die in der Zeitschrift Appetite ver\u00f6ffentlicht wurde. In der Studie nahmen Probanden, die 5 Tage lang alle 2 Stunden den Duft von Pfefferminz\u00f6l einatmeten, w\u00e4hrend der Woche 2.800 Kalorien weniger zu sich als in den Wochen, in denen sie den Duft nicht rochen. Dieser Unterschied reicht aus, um jede Woche fast ein Pfund abzunehmen!   <\/p>\n<p>Die Zugabe von ein paar Tropfen Pfefferminz\u00f6l zum Wasser kann auch Ihr Training verbessern und die Gewichtsabnahme beschleunigen. Forscher, die im Journal of the International Society of Sports Nutrition berichtet haben, fanden heraus, dass Pfefferminzwasser die Leistungsf\u00e4higkeit von Sportlern erh\u00f6ht und es ihnen erm\u00f6glicht, l\u00e4nger zu trainieren, ohne Erm\u00fcdungserscheinungen zu sp\u00fcren. <\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-cbd9eef elementor-widget__width-initial elementor-widget-mobile__width-inherit elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"cbd9eef\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"845\" height=\"660\" src=\"https:\/\/losebig.gr\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/Studies-Mint-01.jpg\" class=\"attachment-full size-full wp-image-29232\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/losebig.gr\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/Studies-Mint-01.jpg 845w, https:\/\/losebig.gr\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/Studies-Mint-01-600x469.jpg 600w, https:\/\/losebig.gr\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/Studies-Mint-01-250x195.jpg 250w, https:\/\/losebig.gr\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/Studies-Mint-01-384x300.jpg 384w, https:\/\/losebig.gr\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/Studies-Mint-01-768x600.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 845px) 100vw, 845px\" title=\"\">\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>FORSCHUNGF\u00dcR DIE METASTUDIE Der frische und erfrischende Duft der Minze ist nicht nur angenehm, sondern kann auch ein wertvolles Hilfsmittel<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":3,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-29228","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/losebig.gr\/de\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/29228","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/losebig.gr\/de\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/losebig.gr\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/losebig.gr\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/losebig.gr\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=29228"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/losebig.gr\/de\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/29228\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":29234,"href":"https:\/\/losebig.gr\/de\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/29228\/revisions\/29234"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/losebig.gr\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=29228"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}