ΕΡΕΥΝΕΣ ΓΙΑ ΤΟ
ΕΚΧΥΛΙΣΜΑ GARCINIA
Το Garcinia Cambogia, χάρη στο δραστικό του συστατικό HCA (υδροξυκιτρικό οξύ), έχει κερδίσει δημοτικότητα ως φυσικό υποστηρικτικό στη διαχείριση του βάρους. Το HCA φαίνεται να συμβάλλει στη μείωση της όρεξης και στην αναστολή της αποθήκευσης λίπους, προσφέροντας έναν φυσικό τρόπο στήριξης της υγιεινής διατροφής.
ΕΚΧΥΛΙΣΜΑ GARCINIA/HCA
Ο στόχος αυτής της συστηματικής ανασκόπησης είναι να εξετάσει την αποτελεσματικότητα του εκχυλίσματος Garcinia, υδροξυκιτρικού οξέος (HCA) ως παράγοντα μείωσης βάρους, χρησιμοποιώντας δεδομένα από τυχαιοποιημένες κλινικές δοκιμές (RCTs).
Δύο ανεξάρτητοι επιθεωρητές εξήγαγαν τα δεδομένα και αξιολόγησαν τη μεθοδολογική ποιότητα των μελετών που συμπεριλήφθηκαν. Προσδιορίστηκαν είκοσι τρεις επιλέξιμες δοκιμές και συμπεριλήφθηκαν δώδεκα. Εννέα δοκιμές παρείχαν δεδομένα κατάλληλα για στατιστική συγκέντρωση. Η μετα-ανάλυση αποκάλυψε μια μικρή, στατιστικά σημαντική διαφορά στην απώλεια βάρους που ευνοεί το HCA έναντι του εικονικού φαρμάκου (MD: -0,88 kg; 95% CI: -1,75, -0,00). Οι ανεπιθύμητες ενέργειες του γαστρεντερικού συστήματος ήταν δύο φορές πιο συχνές στην ομάδα HCA σε σύγκριση με το εικονικό φάρμακο σε μία μελέτη που συμπεριλήφθηκε.
Συμπεραίνεται ότι οι RCT υποδηλώνουν ότι τα εκχυλίσματα Garcinia/HCA μπορούν να προκαλέσουν βραχυπρόθεσμη απώλεια βάρους.
Έρευνες:
